นวดเดรนน้ำเหลือง (Lymphatic Drainage Massage)

ผู้ใช้บริการรู้สึกอย่างไรหลังนวดเดรนน้ำเหลือง

ผู้ใช้บริการหลายคนรู้สึกถึงความแตกต่าง ภายในไม่กี่ชั่วโมง หลังเซสชันแรก:

• ขาเบาขึ้นและบวมน้อยลง หลายคนบอกว่าอาการขาหนักและบวมหลังนั่งเครื่องบินหรือวันที่เหนื่อยล้าดีขึ้น
• หน้าดูกระชับและสดชื่นขึ้น หลายคนรู้สึกว่าหน้าบวมและใต้ตาบวมลดลง โดยเฉพาะบริเวณกรอบหน้า
• ผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง จังหวะการนวดที่ช้าและสม่ำเสมอช่วยให้ร่างกายและจิตใจสงบ หลายคนเผลอหลับระหว่างนวด
• ท้องสบายขึ้น การนวดบริเวณหน้าท้องช่วยให้หลายคนรู้สึกท้องอืดน้อยลง
• หลังทำศัลยกรรม หลายคนเลือกนวดเดรนน้ำเหลืองหลังทำหัตถการเสริมความงาม ต้องได้รับอนุญาตจากศัลยแพทย์ก่อนทุกครั้ง
• ความรู้สึกสดชื่นโดยรวม ประสบการณ์ของแต่ละคนแตกต่างกัน และบริการนี้ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์

นวดเดรนน้ำเหลืองเหมาะกับใคร?

บริการนี้เป็นที่นิยมสำหรับ:

• ผู้ที่เพิ่งทำศัลยกรรม เช่น ดูดไขมัน เสริมจมูก ตัดหน้าท้อง หรือศัลยกรรมหน้าอก (ต้องได้รับอนุญาตจากศัลยแพทย์ก่อน)
• ผู้ที่เพิ่งเดินทางไกลหรือมีอาการเจ็ตแล็ก ที่รู้สึกขาบวมหนักหลังนั่งเครื่องบินนาน
• ผู้ที่ทำโปรแกรมดีท็อกซ์ นิยมทำคู่กับการสวนล้างลำไส้ในการมาครั้งเดียว
• ผู้ที่หน้าบวม ขาหนัก หรือรู้สึกบวมน้ำบ่อย ๆ โดยเฉพาะในอากาศชื้นของกรุงเทพฯ
• ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ภาวะบวมน้ำเหลือง ข้ออักเสบรูมาตอยด์ หรือไฟโบรมัยอัลเจีย ควรปรึกษาแพทย์ก่อนจอง

ทำไมต้องนวดเดรนน้ำเหลืองที่ รัสยานา

• ศูนย์สุขภาพองค์รวมที่เปิดมายาวนานในกรุงเทพฯ เราให้บริการทรีตเมนต์เพื่อสุขภาพมาตั้งแต่ปี 2003 นานก่อนที่การนวดเดรนน้ำเหลืองจะเป็นเทรนด์

• 90 นาที ไม่ใช่ 60 นาที การนวดเดรนน้ำเหลืองให้ครบทั้งตัวทำให้ดีไม่ได้ในหนึ่งชั่วโมง

• ทำคู่กับการสวนล้างลำไส้ได้ นวดเดรนน้ำเหลืองและสวนล้างลำไส้ได้ในการมาเพียงครึ่งวัน

• บรรยากาศสงบเพื่อการพักผ่อนอย่างแท้จริง รีทรีตในสวนที่สุขุมวิท 39 ไม่ใช่สปาแบบเร่งรีบในเมือง ห้องส่วนตัวเงียบสงบ และการดูแลอย่างใส่ใจจากนักบำบัด

ระหว่างเซสชันนวดเดรนน้ำเหลืองกับเรา จะเป็นอย่างไร

• ก่อนนวด: ดื่มน้ำให้เพียงพอ งดอาหารหนัก สวมเสื้อผ้าหลวมสบาย และแจ้งนักบำบัดเรื่องโรคประจำตัว การผ่าตัดล่าสุด หรือยาที่ใช้อยู่

• ระหว่างนวด: คุณจะนอนบนเตียงนวดในห้องส่วนตัว นักบำบัดจะเริ่มที่คอและไหปลาร้าเพื่อเปิดทางระบาย แล้วนวดไล่ไปทั่วร่างกายด้วยการลูบช้า ๆ อย่างนุ่มนวล หลายคนเผลอหลับ ใช้เวลา 90 นาที

• หลังนวด: ดื่มน้ำ 1.5–2 ลิตร ทานอาหารเบา ๆ อาจปัสสาวะบ่อยขึ้นใน 24–48 ชั่วโมง และงดแอลกอฮอล์ในวันนั้น

จองนวดเดรนน้ำเหลืองวันนี้

พร้อมลองนวดเดรนน้ำเหลือง แล้วหรือยัง? ที่ Rasayana Retreat เราตั้งใจดูแลคุณด้วยบริการเพื่อสุขภาพที่ครบครัน การนวดเดรนน้ำเหลืองเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายและรู้สึกเบาสบาย อ่าน คู่มือการนวดเดรนน้ำเหลืองฉบับเต็ม (ภาษาอังกฤษ).

จองออนไลน์ได้ในไม่ถึงนาที หรือโทรหาเราที่ 02 662 4803 / 080 170 7886 มีคำถามอื่น? ติดต่อเราผ่าน หน้าติดต่อเรา.

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการนวดเดรนน้ำเหลือง

นวดเดรนน้ำเหลือง ราคาเท่าไร?

2,500 บาทต่อเซสชัน 90 นาทีที่ Rasayana Retreat มีราคาแพ็กเกจ 3 หรือ 5 ครั้ง ติดต่อเราเพื่อสอบถามราคา ชำระได้ทั้งเงินสดและบัตร เราอยู่ที่ 57 ซอยพร้อมมิตร สุขุมวิท 39

นวดเดรนน้ำเหลืองเจ็บไหม?

ไม่เจ็บ แรงกดเบามากโดยตั้งใจ เพราะท่อน้ำเหลืองอยู่ใต้ผิวหนังเพียงเล็กน้อยและต้องการการสัมผัสที่นุ่มนวล ไม่ใช่การกดแรง ผู้ใช้บริการส่วนใหญ่รู้สึกผ่อนคลายมาก และหลายคนเผลอหลับ หากรู้สึกถึงแรงกดหนักในสิ่งที่เรียกว่านวดน้ำเหลือง แสดงว่าเทคนิคไม่ถูกต้อง

ถ้าเพิ่งลงจากเครื่องบิน แล้วมานวดเดรนน้ำเหลืองได้เลยไหม?

ได้ และหลังเที่ยวบินระยะไกลเป็นช่วงเวลาที่หลายคนเลือกมานวด เพื่อให้ขารู้สึกเบาขึ้นและได้พักผ่อนหลังเดินทาง เราอยู่ห่างจาก BTS พร้อมพงษ์ 10 นาที และเปิดทุกวันตั้งแต่ 9:00 น.

นวดเดรนน้ำเหลืองหลังทำศัลยกรรมได้ไหม?

หลายคนเลือกนวดเดรนน้ำเหลืองหลังดูดไขมัน ตัดหน้าท้อง เสริมจมูก หรือศัลยกรรมหน้าอก กรุณาขออนุญาตจากศัลยแพทย์ก่อนจอง และแจ้งนักบำบัดของรัสยานา ถึงหัตถการที่ทำและจำนวนวันหลังผ่าตัด

นวดเดรนน้ำเหลืองร่วมกับสวนล้างลำไส้ในวันเดียวกันได้ไหม?

ได้ เป็นคู่บริการที่ได้รับความนิยมที่ Rasayana โดยทั่วไปเราแนะนำให้นวดเดรนน้ำเหลืองก่อน แล้วจึงทำ สวนล้างลำไส้ กรุณาแจ้งทีมงานตอนจอง เพื่อจัดลำดับคิวให้เหมาะสม

ควรแต่งกายและเตรียมตัวอย่างไรก่อนนวดเดรนน้ำเหลือง?

สวมเสื้อผ้าหลวมสบาย คุณจะใส่เสื้อผ้าตลอดเซสชัน ดื่มน้ำในช่วงหลายชั่วโมงก่อนมา งดอาหารหนักอย่างน้อย 2 ชั่วโมง และแจ้งนักบำบัดเรื่องโรคประจำตัว การผ่าตัดล่าสุด หรือยาที่ใช้อยู่ระหว่างการพูดคุยก่อนเริ่ม

ใครควรหลีกเลี่ยงการนวดเดรนน้ำเหลือง?

โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนหากคุณมี: การติดเชื้อหรือมีไข้ ภาวะหัวใจล้มเหลว มะเร็งที่ยังไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์ผู้รักษา ลิ่มเลือดอุดตันหรือหลอดเลือดดำส่วนลึกอุดตัน ผิวหนังอักเสบเฉียบพลัน หรือไตวาย ผู้ตั้งครรภ์โปรดแจ้งเมื่อจอง นักบำบัดจะสอบถามข้อห้ามก่อนทุกเซสชัน

นวดเดรนน้ำเหลืองต่างจากนวดไทยอย่างไร?

นวดไทยใช้การกด ยืด และกดตามเส้นเซ็นเพื่อคลายกล้ามเนื้อ มักใช้แรงค่อนข้างหนัก ส่วนนวดเดรนน้ำเหลือง (MLD) ใช้การลูบเบามากเป็นลำดับขั้นตอนตามแนวท่อน้ำเหลืองใต้ผิวหนัง เน้นระบบของเหลว ไม่ใช่กล้ามเนื้อ เป้าหมาย เทคนิค และแรงกดจึงต่างกันโดยสิ้นเชิง ที่ Rasayana เรามีทั้งสองแบบ และช่วยแนะนำได้ว่าแบบไหนเหมาะกับคุณ

ระหว่างนวดเดรนน้ำเหลือง มีอะไรออกจากร่างกายไหม?

ไม่มีอะไรออกจากร่างกายระหว่างนวด การนวดเดรนน้ำเหลืองไม่ได้ดึงอะไรออกมา ของเหลวที่คั่งในเนื้อเยื่อจะถูกนำกลับเข้าสู่ท่อน้ำเหลืองอย่างนุ่มนวล จึงเป็นเรื่องปกติที่จะปัสสาวะบ่อยขึ้นใน 24–48 ชั่วโมงหลังนวด ความรู้สึกเบาและบวมน้อยลงมาจากการกระจายตัวของของเหลว ไม่ใช่เพราะมีสารพิษถูกบีบออกทางผิวหนัง

ทำไมคนกรุงเทพฯ จึงนิยมนวดเดรนน้ำเหลือง?

อากาศร้อนชื้นของกรุงเทพฯ ทำให้หลายคนรู้สึกบวมน้ำ หน้าบวม และขาหนักได้ง่าย ทั้งคนที่อยู่ที่นี่และนักท่องเที่ยว กรุงเทพฯ ยังเป็นศูนย์กลางการเดินทางที่หลายคนมาถึงหลังเที่ยวบินระยะไกล และค่าบริการที่เข้าถึงได้ทำให้การนวดเป็นประจำทำได้ง่ายกว่าในหลายประเทศ

---

57 ซอยพร้อมมิตร สุขุมวิท 39 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110

• BTS: เดิน 10 นาทีจากสถานีพร้อมพงษ์  |  สถานีทองหล่อ 12 นาที
• แท็กซี่: “57 ซอยพร้อมมิตร สุขุมวิท 39”
• ที่จอดรถ มีที่จอดรถ
• Google Maps: goo.gl/maps/dRpGuBepomBHpXtV6

สำรวจ Rasayana

• นวดและทรีตเมนต์
• แพ็กเกจสปา
• ทรีตเมนต์ผิวหน้า
• สปาเพื่อสุขภาพ
• สวนล้างลำไส้
• คอร์สดีท็อกซ์
• ดีท็อกซ์ครึ่งวัน
• น้ำผลไม้และสมูทตี้